Você começa o dia com uma lista de tarefas, passa horas ocupado e chega à noite com a impressão de que quase nada foi concluído. Ou pega o celular para responder uma mensagem e, pouco depois, percebe...
Alguns sinais podem aparecer em 1 a 2 semanas. A melhora costuma ficar mais clara ao longo das primeiras 4 semanas, e o efeito mais completo pode levar de 6 a 8 semanas, dependendo do medicamento, da...
Todo mundo sente ansiedade. Ela pode aparecer antes de uma prova, de uma entrevista, de uma viagem ou de uma conversa difícil. Nesses momentos, o estado de alerta ajuda o corpo e a mente a se...
O TDAH não começa na vida adulta, mas pode ser reconhecido somente nessa fase. Isso costuma acontecer quando os sinais foram pouco visíveis na infância, foram compensados durante anos ou passaram a...
Entenda quando as noites ruins deixam de ser um problema passageiro e começam a afetar a saúde, o funcionamento durante o dia e a relação com o sono. Estima-se que a insônia crônica afete cerca de...
É comum chegar à primeira consulta sem saber por onde começar. Algumas pessoas têm medo de não conseguir explicar o que sentem. Outras receiam receber um diagnóstico grave, precisar tomar...
Burnout e depressão podem causar exaustão, irritabilidade, alterações no sono e perda de motivação. Entenda o que diferencia esses quadros, por que eles podem ocorrer juntos e quando procurar...
Entenda quando começar pela psicoterapia, quando priorizar uma avaliação psiquiátrica e quando os dois cuidados podem se complementar. Por Dra. Giuliana Cividanes, médica psiquiatra em São...
Entenda quando a tristeza deixa de ser apenas uma fase difícil e passa a merecer avaliação profissional. Por Dr. Rogério Onofre, Médico psiquiatra em São Paulo, CRM-SP 192.427 | RQE 109.401. Todo...
Tristeza, ansiedade, irritação e desânimo fazem parte da vida. Depois de uma perda, é esperado sofrer. Em períodos de sobrecarga, cansaço e impaciência também podem aparecer. Isso, por si só, não...
